2013年01月30日

減っていくヒアルロンサンとコンドロイチン






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  ・・・やっぱり佐代子は可愛い・・・


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寒天はダイエットに一番近い食材!



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豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容、一口メモ



減っていくヒアルロンサンとコンドロイチン



歳を取るとヒアルロン酸やコンドロイチンが減少します。

軟骨中に特にたくさん存在するコンドロチインは、体内でも造られます。

動植物が元々生成している成分です。

人体では、脳、皮膚、角膜、血管にコンドロイチンがあります。

骨や靱帯に対しても重要な役割を持っています。

コンドロイチンと関係の深い成分がヒアルロン酸です。

ヒアルロン酸は人体のあらゆる箇所に存在している保水成分です。

粘性と保水力が高いヒアルロン酸は体内で保水の必要な部分にあります。

間接、皮膚、目の奥の部分などに多く見られます。

歳を取るとヒアルロン酸やコンドロイチンが減少します。

その故、身体は保水力を失っていきます。

最近は、ヒアルロンサンとコンドロイチンの大流行です。

だからといって大量に摂っても増えません。

日ごろからの精進が必要でしょう。





コンドロイチン製剤



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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佐代子の事情



再び再会 10完




それからの佐代子は、三日から一週間の間に一回現れた。

久司は出来るだけ、その日に応じる事にしている。

「最近仕事はどうだ?」

「なんとか安定しているわ。」

佐代子には、年頃の娘が居り、学費もいるので、久司も気にしていた。

娘もバイトをして、生計はなんとかなっているようだ。

誕生日やクリスマス等、折々のお祝いの費用を、久司も佐代子に渡している。

二人は、暗黙の了解で、その程度の付き合いにしている。

「ねぇ、今日は何処か違うところへ行こうよ。」

今日は娘も居ないし、時間も余裕があるから、遠方でも良いと佐代子は言う。

「じゃぁ、裏六甲の方まで足を伸ばそうか?」

「そんな方にホテルが有るの?」

神戸の六甲山の北面に、そんなホテル街がある。

いつもの所より、ほんの一時間足を伸ばすことになる。



「あそこにしようよ。」

佐代子が指さしたのは、お城のような可愛い作りのホテルである。

「わかった。」

久司は、そのホテルの駐車場に車を進めた。

「あ、浴室がオープンになっている、面白いわね?」

佐代子は、大はしゃぎになっている。

このぐらいで喜んでくれたら、安いものだなと久司も満足した。

二人は、その浴室でふざけ合ってはしゃいだ。

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

「ちょっとした変化だったけど、何か興奮した。」

「それは良かった。久しぶりだな、佐代子が騒いだのは?」

「そうかな?確かに今日は本当に良かった。」

「佐代子が満足してくれれば、僕も嬉しい。」



確かに佐代子が喜んでくれるのは、久司も楽しい。

やっぱり佐代子は可愛い、出来ればこのまま続けられればいいな?

久司はつくずく、そう思った。




佐代子の事情 再び再会 完



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佐代子のエロ開発編はこのページから



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政治経済



日銀の本質



日銀に、物価(デフレとインフレ)と失業率の改善を負わせるのは筋違いである。

それはあくまで政府の役割である。

日銀には、為替の円の高低、国内の金融の円滑化を求めるのが筋である。

政府が怠ける為に日銀があるのではない。

政策の実現の為に日銀を動かす事は有っても、政策を日銀に負わせるのは間違いだ。

それと同時に、政府にも政策的に円の増刷(俗に言う、お札を刷る)を認めるべきである。

そうすれば、日銀に国債を買わせるような誤魔化しは必要なくなる。

何度も言うようだが、もっと機能的な日銀法を作り、政府の権限と義務を明確化するべきである。



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2013年01月27日

フルベジデト酵素液 (酵素ダイエットドリンク)






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  ・・・佐代子は久司にひしと抱き付いてきた・・・


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ダイエットと美容、一口メモ



寒天の栄養とは?



寒天は食物繊維のかたまりです。

なんといっても食物繊維のかたまりが寒天の栄養だといえます。

カロリーがゼロの寒天は、ダイエットによく用いられる健康食品のひとつです。

整腸作用がある寒天は、便秘の人に大変効果があるようです。

腸での脂肪吸収を妨害してくれたり、善玉ビフィズス菌の増加をしてくれます。

食物繊維は、血圧や血糖値、コレステロールを下げるという役割もあります。

それらを考えると重要な成分です。

寒天には鉄分やカルシウムが多く含まれています。

普段の食生活に取り入れて、不足な栄養を補うように心がけてみては?

寒天も体にとっても良い健康に役立つ食品なのです。

寒天が作られるのは冬の寒い時期にです。

そして寒天はダイエット健康食品用としてだけではなく、細菌培地など

医療の方でも活躍しています。





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佐代子の事情



再び再会 9




あれから三日後に佐代子は現れた。

「今回は早いな?」

「ちょっと会いたかったから。」

「近くで飯でも食べるか?」

「お茶だけでいい、後でゆくり出来た方がいいわ。」

「了解」

近くの喫茶店でお茶を飲み、いつものホテルへ向かう。

ホテルへ入っても、佐代子は久司のそばを離れない。

「どうした、何か様子が違うようだけど?」

「何か不安で、いたたまれ無かったの。久司さんが、何処かに行ってしまいそうで!」

「え、勝手にそんな事はしないよ。」

この前、久司が佐代子の結婚の話をしたので、それがまだわだかまっているらしい。

「あれは、佐代子のことを思って言ったので有って、佐代子の不幸は望んでいないよ。」

「私も歳だから、今更新しい恋は出来ないわよ。」

「佐代子は、まだ若いよ。だけど、今のままの方がいいのなら、僕はその方がいいんだよ。」

久司としては、佐代子の思うままにしてやりたいので、その話は打ち切る事にした。

佐代子から言えば、久司が一番安心感が有って、今更別れる事は考えられないようだった。

「良かった、何か不安だったけど、今日は良く寝られるわ!」

そう言って、佐代子は久司にひしと抱き付いてきた。

久司は、その佐代子の顔を上向かせて、唇を合わす。

「風呂へ入ろうか?」

しばらくしてから久司は佐代子に言った。

「うん、お湯を入れてくる。」

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

「今日は大人しかったな?」

「今までは、なんとなく不安が有って、余計に頑張っていたのかも?」

「ふーん、そんなものかな?」

「今日は不満だったの?」

「いや、精神的には充実していたよ。」

「実は私もそうなのよ。」

佐代子の状況が変わらない限り、別れ話はしないでおこうと久司は思った。

久司としては、佐代子が幸せならば、それで良しとしなければならない。




・・・続く



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政治経済



日本の経済



デフレを克服するには、消費を促すのが一番効果的である。

金融緩和も効果は有るが、十分ではない。

結局、日銀だけでは解決が難しいのである。

消費を増やすには、国民の所得を上げなければならない。

これは政府の仕事である。

つまり失業を減らし、給料を上げることである。

それを即席に出来るのが公共事業である。

公共事業を、当面の解決策として、徐々に民間の活性化を促せていく事になる。



何度も言うようだが、日本で信奉されている経済理論は古いのである。

それらも考え直す必要がある。



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2013年01月24日

なかったコトに! お徳用70袋






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  ・・・やっぱり久司さんとが、一番相性がいい・・・


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アマゾンダイエットサプリメント 7



なかったコトに!  お徳用70袋



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ダイエットと美容一口メモ



ダイエットと水泳




ダイエットのために水泳をされる人も多いです。

ところが身は引き締まりますが、体重の減らない人が多いです。

身が引き締まったのであれば、それで良いとは思いますが、体重を気にします。

なぜ体重が減らないかと言うと、運動でお腹が減り、何かを食べてしまうのです。

おまけに、運動によって胃の調子が非常に良くなっています。

食べた分だけ、キッチリ栄養になっているのです。

これは他の運動でも同じです。

やはり心身から鍛えていかないと、気持ちに逆らえないのです。

運動をした後のビールなども美味しいです。

ダイエットには、やせ我慢も必要です。

ダイエットは、やせ我慢かゲーム感覚かのいずれかです。

決めたことはやる。

後回しはしない。

或いは、幾ら減らせるかのゲームです。

腹を満たすためには、寒天なども良いでしよう。





食欲コントロール



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言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

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その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛館



佐代子の事情



再び再会 8




「佐代子は結婚する気はないの?」

「何よ、突然」

「最近、これでいいのかなと思う事が有ってね?」

久司は、時々真剣に思うことがある。

結婚も出来ない間柄での付き合いが、果たして佐代子の幸せになっているのか?

久司としては、佐代子が幸せになって欲しいと思っているのは確かなのだ。

「私が誰かと結婚する方がいいの?」

「いや、佐代子の幸せを、僕が邪魔をしているのでは無いかと、時々思うことがある。」

「それは、私も考えたことは有るわよ。」

「まだ結論が出ていないのか?」

「私としては、結論を出しているわよ。それが今の付き合いなのよ。」

佐代子の言い分は、今更結婚をする気はないので、久司が元気な内は付き合いたいと言うものだった。

「それでいいのかな、結婚するなら年齢的に今が最後だよ。」

「今更他の人と結婚して、うまくいくと思う?」

「難しいかな?」

「後は久司さん次第だけど、このままじゃ駄目?」

「分かった、この話はこれまで。」

「良かった。このままの付き合いをしてくれるのね?」

ほっとしたような佐代子の顔を見ると、久司は佐代子が無性に可愛いいと思った。

久司は、浴衣の前がはだけたままの佐代子を、改めて抱きしめた。

佐代子も久司を迎えるように肌を合わす。

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

「やっぱり久司さんとが、一番相性がいいと思うわ。心身共にね?」

「心身共にという事は、体の相性もいいと言うことだな?」

「まぁ、そう言う事になるわね!」

これでは、佐代子と別れるわけにはいかないな、佐代子が幸せならば、こちらはそれでいい訳だが?

今のところでは、これが久司の結論になる。



・・・続く



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政治経済



財政規律とはなんぞや?2



国の財政規律とは、いかに底辺まで金が回っているかと言うのが大切だ。

大会社や高額所得者にだけ回っても駄目だし、投機資金だけ増えても駄目なのだ。

だから、日銀の金融緩和だけでは十分ではない。

政府も景気対策で、日銀の金融緩和に対応するような金を流す場合も有って良い。

この場合、日銀が国債を買うのと同じになる。

勝手に変な規律を作って、自縄自縛に陥っている場合ではない。



今日本で採用されている規律は、今の経済理論では古いのである。



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2013年01月22日

ディアナチュラ ダイエットケアスリムブロック 90粒






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  ・・・佐代子には幸せになって欲しい・・・


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アマゾンダイエットサプリメント 12



ディアナチュラ ダイエットケアスリムブロック 90粒



ディアナチュラ ダイエットケアスリムブロック 90粒

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寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容、一口メモ



メタボリックの考え方



メタボリックは、お腹の周囲の脂肪分を減らします。

お腹の脂肪分を少しでも減らしていきます。

ですから当然体を動かすことが必要になります。

やむを得ずサプリメントを使う時は、脂肪燃焼系のものになります。

メタボリック対策は特別な運動をする必要は有りません。

なるべく日常に体を動かす事が大事です。

毎日の生活において少しでも運動をしましよう。

毎日の時間に体脂肪を減らす運動をする事が大切です。

毎日の日々をメタボリック対策にする事が求められます。

この他にもメタボリック対策としてできる運動が有ります。

デパート等では積極的に階段を利用する事も大事です。

メタボリック対策のために、バスや電車の利用を控えて、自転車に乗る事も運動になります。

レストランに遠い場所を選ぶのも良い事です。





4種類のサプリが合体



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その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛館



佐代子の事情



再び再会 7




最近は佐代子のストレス解消の道具だなぁ?

まぁ、あれだけ無理を聞いてくれる女は居ないけど。

久司は日頃から佐代子を大切に思っている。

その佐代子が今日来ると電話をしてきた。

「久しぶり。今週は気が狂いそうだった」

「2週間ぶりか?」

自治体の役が当たって、中々出られなかったそうだ。

今日は佐代子の希望で、ホテルに直行した。

佐代子はホテルに入るなり、久司に抱きついた。

久司は佐代子を力いっぱい抱きしめる。

久司は、そんな佐代子を、可愛いと思う。

佐代子には幸せになって欲しいと真剣に思う。

たとえ久司以外の男とでもだ。



しかし、今日は今日だ。

今日のストレスを解消してやらねば、佐代子が壊れる。

「風呂へは入らない?」

「汗だけ流す」

今日は、二人一緒に風呂を使った。

浴室を出た二人は、再びソファーの上で抱き合った。

佐代子はやっぱり久司の膝に乗る。

そこが佐代子のお気に入りらしい。

キスをしている時気がついたが、佐代子の右手は、自身の下腹部に伸びている。

よっぽど飢えて居たんだなぁ?

久司は見て見ぬ振りをする。

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

帰りには、佐代子はすっきりと明るい顔に戻っている。

佐代子の為にはなったようだな、久司は一人で満足した。




・・・続く



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佐代子のエロ開発編はこのページから



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政治経済



財政規律とはなんぞや?



民間の財政は、はっきりとしている。

収入以上には支出は出来ず、それ以上の場合は、きっちりと負債になる。

ところが国の財政は、その通りにはならない。国の財政規律は、通貨が民間にいくら流通しているか、デフレになっていないか、インフレになっていないか、或いはインフレ率がいくらが適当か等の調整をするのが大事だ。

それを適当な状態に保つのが財政規律で有って、何かに対してプラスとかマイナスとかは重要ではない。

その為に国には、通貨の発行と廃棄が自由に許されているのだ。

だからこそ、リーマンショック後に、アメリカが大量に貨幣を供給できたのだ。

中国も、8%景気上昇維持の為に大量の通貨を発行出来たのだ。

だから、日本が今更他国に避難される理由はない。



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2013年01月20日

ネイチャーメイド L-カルニチン 75粒






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  ・・・ダイエット器具・機器・サプリ

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  ・・・積極的な佐代子に久司も反応する。・・・


ダイエットメモ  政治経済メモ







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寒天はダイエットに一番近い食材!



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ダイエットと美容、一口メモ



キャベツのダイエット



時々、キャベツだけでダイエットをする人が居ます。

キャベツだけでは、ダイエットというよりも断食になってしまいます。

パンやご飯などの炭水化物の代わりにキャベツを食べるという方法も有ります。

レタスなどの他の葉野菜で代用も可能ですが、栄養のバランスが大変です。

ただし、キャベツ等を食べる際に油性ドレッシングなどを使うのは控えましょう。

タンパク質も最低限必要ですので、キャベツ断食にならないようしましょう。

キャベツは水分と食物繊維が主ですから、ダイエットにはヘルシー食材です。

食前に一定量のキャベツを食べることにより満腹中枢を刺激する事が出来ます。

キャベツが中心では気分的に満足できないかもしれません。

その辺は自分で我慢できるように頑張ってみましょう。



食欲コントロール



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。





燃焼系サプリ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

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佐代子の事情



再び再会 6




あれから10日程は佐代子から連絡は無かった。

11日目に佐代子から電話が来た。

「今日、行ってもいい?」

「いいよ」

何か有ったなと思ったので、今日の予定は変更することにした。

佐代子は一人で頑張っているのだから、久司が慰めてやるしかない。



部屋に入って、佐代子をぎゅっと抱きしめてやる。

正直、こんな所でしか、思い切ったことは出来ない。

佐代子も、しがみついてくる。

「どうした何か有ったか?」

「大した事じゃないんだけど、一応仕事をしているからね。」

佐代子は現在、隔日に仕事をしている。

小さい会社なので、対人関係が大変らしい。



「今日は娘はどうしている?」

「今日は、友達を呼ぶから、遅くなってもいいと言ってくれた」

佐代子は今日の逢うせが余程待ち遠しかったらしい。

久司の前にそっと片手を当て、もう一方の手を腰に回す。

「会いたくて気が狂いそうだった、久司さんが早く欲しい」

小さな声で囁くと、佐代子は浴室へ消えた。

佐代子のストレスには、これが一番の処方箋か?

久司も佐代子の後から浴室へ入った。

お互いの体を洗い合って、二人一緒に湯船に入る。

湯船の中で、佐代子は久司に跨り抱きついてきた。

積極的な佐代子に久司も反応する。



ベッドで再び佐代子は、久司にしがみつき甘えた。

余程ストレスが溜まっていたのだろうなと久司は思った。

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

佐代子は、三度も要求し、今はスヤスヤと寝ている。

「可愛いな、佐代子は?」

そう呟きながら久司は佐代子の唇に自らの唇を添わせる。

久司は思う。

佐代子に報いるのは、こんな事しかないし、時々は、ストレス解消機になってやろうと。

佐代子が燃えると、久司も楽しいのだから。



・・・続く



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政治経済



民主党は、いまだに茫然自失だという。



民主党は自分たちの人気の無さが全然分かっていなかったらしい。

選挙での大敗が、余程ショックだったのだろうが

、民間では、あの結果は予測をされていた。

民主党は、いかに民意が読めていなかったと言うことだ。

選挙がある限り、民意は汲み取らねば、政治生命が断たれると言うことを証明した訳だ。



民主党は民主党の名前にふさわしくない。

政策が、民の為にはなっていないからだ。

民主党が向いていた方向は
、官僚と労働組合であって、派遣など低所得者の方は振り向きもしなかった。



ちなみに抵所得者は無党派が多い。



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2013年01月18日

L-オルニチン+L-カルニチン+α-リポ酸 240粒






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  ・・・浴衣が、佐代子の愛の湿りで濡れ汚れた・・・


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ダイエットと美容一口メモ



ダイエットの種類




世の中にはダイエットの方法は沢山有ります。

1,まずオーソドックスなのが、運動によるダイエット。

2,次に食事制限によるダイエット。

3,運動と食事制限との併用によるダイエット。

4,寒天やこんにゃくの様な、カロリーの非常に少ない食品によるダイエット。

5,脂肪燃焼サプリメントによるダイエット。

6,サプリメントと運動の併用によるダイエット。

7,薬品によってカロリーの吸収を抑えるダイエット。

8,微生物によって腸内の脂肪を分解するダイエット。

9,便秘解消によるダイエット。

10,運動と食事制限は、いつでも出来るので、どれとも併用は可能です。

ざっと数えればこんなものでしょうか?

ダイエットは簡単なようで、中々実現できないテーマです。

殆どが皆さんの意思の強さに頼って居ます。

これはタバコや酒の制限とも関係します。

それだけ、人間の意思と言うものは弱いものです。

皆さんは、意思の強さを示して、頑張ってください



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言うのは簡単ですが、中々出来ません。

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その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

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つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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佐代子の事情



再び再会 5




「昨日ね、久司さんの夢を見た。おかげで会いたくなっちゃった。」

「珍しい事も有るものだ。」

佐代子とは、一昨日会ったところである。

久司が夕方に、いつもの喫茶店でコーヒーを飲んでいると、突然佐代子が現れたのだ。

ここは、佐代子も知っているので不思議ではないが、今までこんな事は無かった。

「どうしたの今日は? 急に出て来るって珍しい。」

久司は一応訊いて見る。

「会いたくなったので寄って見たの。今日はさすがに時間は無いわね?」

「いや時間は有るけど、佐代子は大丈夫?」

「娘は修業旅行で三日ほど居ないの」

わざわざ来ると言う事は、娘が居ないので寂しかったのか。

しかし、する事はいつもと一緒だが。

「この時間からだと、いつものコースだな?」

「いいわよ、いつもと同じで。」

「擦り切れない?」

「何の話よ、もう。久司さんのより丈夫だわよ」

佐代子は、危ない発言をする。



「今日は、娘も居ないから連絡なしに来ちゃった。」



久司は、風呂を出た佐代子を膝の上に抱き上げ、ぎゅっと抱きしめた。

佐代子を抱きしめた時に、久司の膝はしとどと濡れた。

風呂の後に佐代子は下着を付けないから、愛のしめりが直接久司を濡らす。

浴衣が、佐代子の愛の湿りで濡れ汚れたのは、久司は気にしない。

「ごめんね、今日はどうしても久司さんと会いたかったの!」

「僕もだよ。」

久司は佐代子を抱きしめたまま、ベッドへ向かう

・・・、・・・・・・・

佐代子はがくんと久司に体を預けた。

今日は佐代子が、久司を組み敷いて燃えた。

・・・・・・・・・・

余韻に浸りながら佐代子は訊く。

「今度はいつに逢えるの?」

「それは佐代子次第だな?こっちの障害はあまり無い。」

「そうよねぇ、娘が居る時は、たまにしか空けられないし。」




・・・続く



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政治経済



安部は日銀法を変えるべきだった。



日銀が政府から独立しているのは、民主主義の法則からは少しズレている。

政府から独立しながら、財務省には糸でつながっている。

細い糸だが繋がりは繋がりだ。

民主主義の日本は、選挙で選ばれた国会が最高期間だ。

その国会が選んだのが内閣だ。

その内閣が物価も景気も指導するべきだ。

今の日銀法は単なる対症療法から生まれた。

そしてアメリカの中央銀行の
真似組織だ。

アメリカの政治は、大企業が儲けるようにしか出来ていない。

だから貧富の差が半端ではない。

アメリカは、決して悪い国ではない。

しかし、日本はアメリカを参考にしても良いが、そのままマネをするのは良くない。




政経斜め読み



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2013年01月15日

燃えるダイエットサポートサプリメントEX





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  ・・・二人は、一通りじゃれ合ってから、ベッドへ向かう・・・


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アマゾンダイエットサプリメント 2



燃えるダイエットサポートサプリメントEX



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ダイエットと美容、一口メモ



コエンザイムQ10とは



日本では、コエンザイムQ10は1970年頃から心疾患予防効果のある医療用医薬品として知られてきました。

消費者向けのサプリメント商品も開発されました。

今では一般用医薬品や医薬部外品などのいろいろな形でコエンザイムQ10商品は売られています。

コエンザイムQ10は、安全性が高く米国内ではサプリメントとして使われます。

2000年代になってから日本では化粧品の材料として有名になりました。

ところが、もっと以前から日本では製造されて、むしろ世界有数の生産国だったのです。

アメリカからのサプリメントの輸入で、それが知れました。

コエンザイムQ10はダイエットや健康効果にも使われます。

コエンザイムQ10は医薬品では無く処方箋は必要ありません。

2004年の化粧品基準改正及び2001年の医薬品範囲改正により、日本でもコエンザイムQ10は販売されるようになりました。




豆乳おからクッキー



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より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

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脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。





燃焼系サプリ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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  ・・・佐代子は寂しかったのよ・・



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寒天はダイエットに一番近い食材!






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ダイエットと美容、一口メモ



ヒアルロン酸とコンドロイチンとは



近頃、美容サプリメントなどでよく耳にします。

ヒアルロン酸とコンドロイチンとは、どういう成分なのでしょうか。

両者は、年齢と共に減少する、軟骨成分の一種です。

ヒアルロン酸とつながりの深いコンドロイチンはムコ多糖類の一種です。

食物繊維の仲間で、加熱するとゲル化する性質を持つ物質でもあります。

近頃有名な、鮫の軟骨にも多く含まれます。

フカヒレなどに多く含有されているヒアルロン酸からコンドロイチンが作られます。

軟骨中に特にたくさん存在するコンドロチインは、体内でも造られます。

動植物が元々生成している成分です。

人体では、脳、皮膚、角膜、血管にコンドロイチンがあります。




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その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

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大人の恋愛館



佐代子の事情



再び再会 4




「久司だけど、元気?」

「久司さん?良かった、電話しようと思っていたの」

たまにはこっちからと思ってと久司が言う。

「久司さん、明日あいている?」

逆に佐代子に訊かれた。

「例によって夕方なら」

「じゃ、明日行く」

「わかった」

久司が喫茶店で待っていると、窓から佐代子が手を振っている。

「スーパーで待ってる」

そう言って、喫茶店に入って来ないまま、いつも車を停めるスーパーへ行ってしまった。

お茶を飲む間も、時間が惜しのかな?

久司は首を傾げながら、スーパーへ向かう。



浴室を出た佐代子は久司の膝にまたがる。

甘えたように、久司を上目で見上げる。

久司は思いっきり佐代子を抱きしめた。

いつも同じパターンになってしまったが、女性って、案外そういう事を気にするからな。

それが久司の結論である。

佐代子は普段は理知的な感じだが、こういうところでは甘えてくる。

「しかし、佐代子もスケベになったな?」

「それは、久司さんの方だよ」

これも、最近はいつも一緒だが、佐代子の浴衣の下には下着が見えない。

風呂から上がる時につけていないのだ。

二人は、一通りじゃれ合ってから、ベッドへ向かう。

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

佐代子はぐったりと、チカラが抜けている。

その間に久司は風呂を使った。

こんな関係はいつまで続くだろう?

出来れば、佐代子を幸せにしてやりたいものだ。

そろそろ、良い男を見つければ良いのだが?



・・・続く



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佐代子のエロ開発編はこのページから



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政治経済



相変わらず、経済的な安部批判はやまない。



国民は今の所、安部氏を歓迎している。

ところがメディア側は批判が多い。

経済学者も同じである。

だが、どうしたら解決するかと言う提案が無い。

昔の社会党の伝統と同じである。

批判はすれども、提案は無しと言う訳だ。



公明党も若干尻込みをしているようだ。

これだけデフレと円高なら、少々やっても心配は無い。

リーマンショック前の円は110円以下だったのだから。

まだ90円ぐらいだから、まだ充分余裕が有る。

どんどんアベノミクスを進めてもらおう。



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2013年01月12日

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ダイエットと美容、一口メモ



豆乳は、ヘルシーなドリンクです



豆乳の原料は大豆です。

栄養素も豊富なので健康志向の人に大人気なのです。

大豆は血中コレステロール値を下げることができます。

だから大豆から出来た豆乳は心臓病の予防にも役立ちます。

良質のたんぱく質を含んでもいますので、病気でなくても食べましょう。

豆乳には大豆イソフラボンも含まれています。

イソフラボンは女性ホルモンのような力を発揮します。

だから更年期障害を緩和するといわれています。

また豆乳が持つ
大豆サポニンは脂肪が蓄積するのを防ぎます

大豆オリゴ糖は便秘を解消するとも言われております。

とにかく女性には優しい栄養素を含む健康サプリメントなのです。

そもそも豆乳は豆腐が固形化する前の乳状の液体です。

それには無調整豆乳・調整豆乳・豆乳飲料があります。

何も味付けがされていないのが無調整豆乳です

大豆固形分が8%以上あり、豆乳の中でも一番濃いものです。



豆乳バナナダイエット



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

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佐代子の事情



再び再会 3




「ビデオを見てもいい?」と佐代子。

久司は黙って適当なのを選ぶ。

佐代子には、どんなのでも過激か?

佐代子にビデオを見せておいて、久は浴室の湯を見る。

「佐代子、湯はもう少しだよ」

久司が声を掛けると「はーい」と元気良く答える。

久し振りに、男とのデートで心も軽くなって居るのか?

佐代子は、本当に僕に惚れているのかな?

「先に入るわよ」

佐代子の顔がのぞき、声を掛ける。

「直ぐ僕も入る」



久司は体をゆっくり洗って、浴室を出た。

佐代子は、先に出てビデオの続きを見ている。

久司は脱衣所の影から、佐代子を覗いてみる。

佐代子の指が下に伸びて、かすかに動いている。

可哀想に溜まっていたみたいだな?

久司が部屋に戻ると、佐代子はまだビデオを見ていた。

佐代子の横に座り、久司は佐代子をぎゅーっと抱きしめる。

逢う気なのに逢えなかった、佐代子の心情を考えると、不憫を覚えたのだ。

佐代子も、抱きついてくる。

二人は久しぶりに唇を交わす。

「ビデオはもういい?」

佐代子が頷くので、佐代子を抱え上げベッドへ運んだ。

・・・・・・・

・・・・・・・

佐代子はのろのろと体を起こす。

ティッシュで汚れを拭き、浴室へ消える。

久司も後へ続く。



・・・続く



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政治経済



アベノミクスへの批判



正直な感想を言えば、わざわざアベノミクスと言うほどのインパクトは無い。

民主党政権の経済活動があまりにもお粗末だったので、それと比較すれば、大きく見えるだけだ。

メディアも民主党の路線に反対しなかったので、それは同罪だ。

民主党の左派連中は、小沢が居なくても、政権が取れれば、後は自分たちでやれると言う、あまりにも自信過剰で、しかも国民無視の政策を取ったせいで、安部氏は助かっている。



あれだけの失敗をしてくれれば、後の政権は非常に楽だ。

それにしても、アベノミクスで、日本が滅びると言う評論家や経済学者が居るのには驚く。

それじゃ全世界が滅びると言っているのも同じだからだ。

中国や米国の経済政策を見れば、アベノミクスなんか、まだママゴトの世界なのだ。



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2013年01月10日

オリヒロ アミノ酸ナイトダイエット 6粒*60包






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オリヒロ アミノ酸ナイトダイエット 6粒*60包



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ダイエットと美容一口メモ



運動によりメタボリック対策



食生活の改善と同様にメタボリックには運動です。

メタボリックは、お腹の周囲の脂肪分を減らします。

お腹の脂肪分を少しでも減らしていきます。

ですから当然体を動かすことが必要になります。

時間のある人は、ジムに通うなどして鍛えましょう。

水泳なども役に立ちます。

但し、運動した後はお腹が減ります。

折角減ったカロリーを食事などで補給しない様に。

やむを得ず
サプリメントを使う時は、脂肪燃焼系のものになります。

運動が得意だった人は、体をよく使う運動に再チャレンジしてみるのもいいでしょう。

しかしメタボリック対策の運動のために、毎日の中でそのための時間を

とるのは厳しいことかもしれません。

だけれど無理やり運動の時間を作るのは考え物です。



豆乳寒天スープ



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寒天はダイエットに一番近い食材!



寒天ダイエット専科



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。





燃焼系サプリ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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 政経斜め読み




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大人の恋愛館



佐代子の事情



再び再会 2




「え、どこへ」

久司が先に伝票を持って出て行ったので、後について来た。

「あ、私は車で来てる」

「じゃ、直ぐそこのスーパーへ止めよう、この後についてきて」

スーパーからは、久司の車に佐代子は乗る。

二人は、少し海辺を走った。

佐代子に見せようと、久司が気を利かせたのだ。



この時間なら海は結構明るい。

海には明かりをつけた漁船やフェリーが行きかう。

「うわー、結構キレイじゃない?」

佐代子はそう言ってはしゃいだ。

しばらくその海岸道を走った先に、久司の目的がある。

ホテルが数軒軒を並べている。

「ここへ来たかったの?」

佐代子がからかうように言った。

「イヤか?」

久司が尋ねると、佐代子は答える。

「今日の佐代子は久司さんのもの!」

「ありがとう、凄い奴隷が出来た」

「馬鹿!」佐代子が言った。



ホテルで、佐代子は浴室に向かう。

風呂を使うには、先にお湯を入れる必要があるからだ。

浴室から出て来た佐代子は、久司の横に座る。

そんなに安くない部屋なので、ソファーぐらいは付いている。

「佐代子と旅行ぐらい行きたいんだけどな?」

「それは贅沢よ、この程度の逢い方でいいんじゃない?」

佐代子はこの状況を達観しているようだった。



・・・続く



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佐代子のエロ開発編はこのページから



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政治経済



民主党の衰退



民主党の衰退は、小沢切りから始まった。

自民党も、小泉が純化路線を取ったお陰で三代後に潰れた。

メディアは、菅や野田のせいにしているが、小沢切りは、遼雲会が後ろで操っているせいだ。

なぜなら菅も野田も、遼雲会の後ろ盾が無ければ、数ヶ月しか保たない首相だった。



排除の理論で成功する者は少ない。

その小沢の失敗もそこにある。

脱原発を、脱消費税と、消極政策を取ったのが敗因だ。

これも、人間相手でははないが排除の理論だけだった。



今の安部のように攻撃力がないと、国民に受け入れられないのだ。



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2013年01月07日

食べた後とうがらしダイエット






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  ・・・ダイエット器具・機器・サプリ

大人の恋愛館 佐代子との再会連載中

  ・・・佐代子は寂しかったのよ・・


ダイエットメモ  政治経済メモ









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食べた後とうがらしダイエット



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寒天はダイエットに一番近い食材!






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ダイエットと美容、一口メモ



豆乳がダイエットにいい理由



豆乳人気は、大豆ペプチドと大豆サポニンです。

それらは、ダイエットにも効果が有るといわれています。

大豆ペプチドが、腸内で吸収された場合、腸管は神経に刺激を受けます。

そうすると交感神経が優位になって血流が増えるようになります。

そして、基礎代謝が高まります。

基礎代謝は人が生命を維持するために必要とする最小のエネルギーです。

日本人の成人男性だと1日1400キロカロリー、成人女性だと1200

キロカロリーと言われています。

豆乳を飲むとこの基礎代謝が高まるようになります。

豆乳は大別して、三種類に分かれます。

それは、無調整豆乳・調整豆乳・豆乳飲料です。

何も味付けがされていないのが無調整豆乳です。

大豆固形分が8%以上あり、豆乳の中でも一番濃いものです。

調整豆乳は大豆固形分が6%以上のものです。

飲みやすいように味が調整してあります。

豆乳飲料として売られているものは、珈琲や果汁が加えられでいます。

豆乳のくさみがどうしても気になるという方には豆乳飲料がいいでしょう。

栄養面を考えた場合、無調整豆乳が一番いいでしょう。

3種類の豆乳の中でもいちばん多くの栄養素が含まれています。

日量必要だといわれている大豆イソフラボンを、コップ1杯で摂取可能です。





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寒天はダイエットに一番近い食材!



寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

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ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

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大人の恋愛館



佐代子の事情



再び再会 1




佐代子との連絡が途絶えて、ほぼ一年になる。

久司は時々思い出すが、電話をしようとは思わない。

今までも、男が出来ると、連絡は疎遠になった。

まぁ、幸せに暮らせているのなら、それでよい。



佐代子から電話が有ったのは、春も終わりごろの事だった。

「元気?二〜三度電話したんだけど、電源が入っていませんとメッセージがあった」

「それは、タイミングが悪かったね?ビルの中では電源が届かない所もあるからな」

「久司さん、今日の夕方から時間取れる?」

「今日なら、大丈夫だけど」

じゃ、6時に前の喫茶店でいい?

いいよ。

佐代子の問いに、久司は短く答える。



6時きっかりに喫茶店に行くと、佐代子はもう着いて居て、紅茶を飲んでいた。

「早かったね?」

「久司さん久しぶり!」

そう言いながら、佐代子は久司の顔をまじまじと見ている。

「何?」

「一年間の、ブランクを埋めているのよ」

「今、逢えたから、過去は忘れる事だ」

「そうだけど、佐代子は寂しかったのよっ」

「え、男が居たんじゃないの?」

「違うわよ、まともな仕事が来て一生懸命だったのよ!」と言った。

それに、三べんも久司さんと連絡が取れないから、それ以上勇気が無かったのよ。

ともいった。

「それは悪かった。男が出来たと思ったので」

「佐代子はそんなのじゃ無い」

離婚当時は荒れていて、色々と有ったけど。

佐代子はそう言ってふくれた。



「佐代子は本当に寂しかったんだから」

「本当?それなら、僕が慰めようか?」

「どうやって?本当に佐代子を慰めてくれるの?」

佐代子は期待するように久司に尋ねる。

「じゃ、落ち着くところへ行こうか?」



・・・続く



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佐代子のエロ開発編はこのページから



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政治経済



安部首相の勇気は認めるが・・・



新聞社等の論調に逆らって、今の政策を進めようとするところは、安部さんも勇気が有る。

そこが民主党に出来なかったことだ。

ただ、本当の経済を教わっていないようだ。



官僚寄りの知識が垣間見える。(経済評論家も似たようなものだが?)



もっとましなブレーンは居ないのだろうか?

もっと多くの意見を集めるべきだ。

日経連なども、もっと自分で勉強をして欲しいものだ。

官僚の言い分を、丸呑みをしているような会長が居たりする。



政経斜め読み



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2013年01月03日

脂肪燃焼サプリ





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  ・・佐代子は上になって頑張った・


ダイエットメモ  政治経済メモ









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なかったコトに!  お徳用70袋



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寒天はダイエットに一番近い食材!






寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容、一口メモ



脂肪燃焼の為のウォーキング




生命維持に必要なエネルギーを基礎代謝といいます。

日本の成人男性で1日1400キロカロリー程度です。

女性ならば大体1200キロカロリーです。

効果的な運動を有る程度行えば基礎代謝が高まります。

太りにくい体へと変えていくことが可能になります。

運動は、ストレスの解消にもなります。

血糖値を調節するホルモンのインシュリンが高まります。

そのお陰で運動によって糖尿病の予防にもなります。

運動には体にいい効果をたくさんもたらす力があります。

脂肪を燃焼させるためには有酸素運動が最適になります。

特別な運動をしなければならないということはありません。

有酸素運動を長く続けると、脂肪を多く燃焼させます。

ウォーキングなどは一番簡単な有酸素運動です。

但し20分が最低限度ですから、それからの時間が重要です。

ウォークはいつでも出来るダイエットの運動なのです。





脂肪燃焼サプリ



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 ・・・実は佐代子は、下着を着けずに浴衣を着ていた・・・



ダイエットメモ  政治経済メモ









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アマゾンダイエットサプリメント 10



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寒天はダイエットに一番近い食材!






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豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容、一口メモ



ヒアルロン酸とコンドロイチンとは



近頃、美容サプリメントなどでよく耳にします。

ヒアルロン酸とコンドロイチンとは、どういう成分なのでしょうか。

両者は、年齢と共に減少する、軟骨成分の一種です。

ヒアルロン酸とつながりの深いコンドロイチンはムコ多糖類の一種です。

食物繊維の仲間で、加熱するとゲル化する性質を持つ物質でもあります。

近頃有名な、鮫の軟骨にも多く含まれます。

フカヒレなどに多く含有されているヒアルロン酸からコンドロイチンが作られます。

軟骨中に特にたくさん存在するコンドロチインは、体内でも造られます。

動植物が元々生成している成分です。

人体では、脳、皮膚、角膜、血管にコンドロイチンがあります。




コンドロイチン



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その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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電脳卸ダイエット器具 エアロバイク

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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 13




佐代子はよほど疲れたのか、ぐったりと目を閉じている。

本当に寝ているらしい。

「上になって頑張っていたものなぁ?もう少し休ませてやろう!」

それが久司の感想である。



久司は、佐代子をそのままにして、冷蔵庫からコーラを出した。

ゆっくりと飲んだが、佐代子はまだ寝ている。

「やれやれ・・・」

久司は、先に風呂を使う事にした。

しばらくして、久司が浴室から出ると、佐代子は目を覚ましてジュースを飲んでいた。



「お疲れ様、よく頑張ったね」

久司が冗談に言うと、佐代子も返事を返した。

「それは久司さんに頑張らされたから!」

「あれ、若いから頑張るって、ひとを年寄り扱いをしたのは誰だっけ?」

「だって久司さんより大分若いんだもの」と佐代子は言う。

「分かった分かった、漫才は後にして、風呂を使っておいで」



久司は佐代子を浴室に追い込んでから、テレビのニュースを見た。

それにしても、佐代子も良く頑張ったな?

女も歳を得ると、あっちの方も貪欲になるらしい。

しばらくすると、バスタオルを巻いた佐代子が出てきた。

佐代子は鏡台の前に座り、化粧を始める。



久司は、佐代子のバスタオルを剥ぎ取りたい欲望を感じたが、又始める元気は無い。

佐代子は化粧も終わり、一服している。

「帰ろうか?」と久司が言うと、「うん」と佐代子は応じた。



・・・続く




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佐代子のエロ開発編はこのページから




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政治経済



今年は安部政権の評価が試される年だ



国民の経済への期待を込めて選択された政権だからだ。

新聞や評論家は、屁理屈をつけて、色々と言うが、国民はそんなに難しいことを考えていない。

とにかく経済の発展を一番望んでいるのだ。

三年前の選挙でもそうだった。

当時、自民党が経済に真剣に取り組まず、不景気のまま放置していたから政権から落ちた。

それを民主党は理解せず、
小沢殺しばかりにチカラを入れて、政策の成果は皆無に近かった。

だから今回は負けるのが当然だった。

いつの時代も、経済が悪くなれば人気は落ちる。

国民側から言うと、消費税増税は、金持ち以外は評価していない。

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2013年01月01日

減っていくヒアルロンサンとコンドロイチン





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  ・・胸に飽きた手は、佐代子の足に移った・・


ダイエットメモ  政治経済メモ









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減っていくヒアルロンサンとコンドロイチン



歳を取るとヒアルロン酸やコンドロイチンが減少します。

軟骨中に特にたくさん存在するコンドロチインは、体内でも造られます。

動植物が元々生成している成分です。

人体では、脳、皮膚、角膜、血管にコンドロイチンがあります。

骨や靱帯に対しても重要な役割を持っています。

コンドロイチンと関係の深い成分がヒアルロン酸です。

ヒアルロン酸は人体のあらゆる箇所に存在している保水成分です。

粘性と保水力が高いヒアルロン酸は体内で保水の必要な部分にあります。

間接、皮膚、目の奥の部分などに多く見られます。

歳を取るとヒアルロン酸やコンドロイチンが減少します。

その故、身体は保水力を失っていきます。

最近は、ヒアルロンサンとコンドロイチンの大流行です。

だからといって大量に摂っても増えません。

日ごろからの精進が必要でしょう。





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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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ダイエットと美容、一口メモ



ヒアルロン酸とコンドロイチンとは



近頃、美容サプリメントなどでよく耳にします。

ヒアルロン酸とコンドロイチンとは、どういう成分なのでしょうか。

両者は、年齢と共に減少する、軟骨成分の一種です。

ヒアルロン酸とつながりの深いコンドロイチンはムコ多糖類の一種です。

食物繊維の仲間で、加熱するとゲル化する性質を持つ物質でもあります。

近頃有名な、鮫の軟骨にも多く含まれます。

フカヒレなどに多く含有されているヒアルロン酸からコンドロイチンが作られます。

軟骨中に特にたくさん存在するコンドロチインは、体内でも造られます。

動植物が元々生成している成分です。

人体では、脳、皮膚、角膜、血管にコンドロイチンがあります。




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言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 12



胸に飽きた久司の手は、佐代子の足に移った。

このままでは、久司の手は太ももにしか届かない。

佐代子の肌は、程よく脂肪がつき、さわり心地が良い。

佐代子が足をすぼめたので、久司は手を戻した。

腕を引くときに、久司の指は奥に触れたらしく、少しぬめりを感じた。

佐代子は、びくっとしたが、気が付かない振りをして、ビデオを見ている。

それを指摘されるのが、恥ずかしかったからだろう。

その現象は、久司の指のせいか、ビデオのせいか、あるいは両方か?



佐代子の視線は、再びビデオの方を向く。

今はそっちの方が気になるらしい。

久司としては、佐代子が刺激を受けてくれる方が面白い。

それに、たまの事だから、もう少しビデオを見せてやろうと、久司は思っている。

しばらく時間を置いてから、久司は言った。

「ビデオは、もういいか?」

「うん、続きは又・・ちょっと横になりたい」

ちょっと横になりたいとは、遠まわしな言い方だが、意味は通ずる。

「しかし、すごいビデオが有るんだね?」とも佐代子は言った。

いつもは理知的な佐代子の顔は、今日は柔らかくて色っぽい。

女も30を過ぎると、色っぽくなるなぁ?

久司はそう思いながら、佐代子を抱き上げた。

それから30分程・・・



・・・もう終わろうか?・・・

・・・佐代子はかすかに頷いた・・・



・・・続く




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政治経済



安部政権 領土・外交



以前の自民党は、経済を優先するあまり、領土問題を先送りをして来た。

今は中国その前はロシアに韓国。

全て経済優先を取った挙句、彼らの国に、日本は弱腰と写った。

日本の経済が圧倒的に強かった時期を逃し、彼らが強くなって、今の苦境だ。



民主党は、単なる弱腰。

事なかれ主義に寄る外交。




さて、安部政権は、口ほど強腰を貫けるか?

自民党の中には、以前の経済優先の弱腰外交が潜在している。

安部の手腕はいかに?



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2012年12月30日

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ダイエットと美容、一口メモ



寒天の栄養とは?



寒天は食物繊維のかたまりです。

なんといっても食物繊維のかたまりが寒天の栄養だといえます。

カロリーがゼロの寒天は、ダイエットによく用いられる健康食品のひとつです。

整腸作用がある寒天は、便秘の人に大変効果があるようです。

腸での脂肪吸収を妨害してくれたり、善玉ビフィズス菌の増加をしてくれます。

食物繊維は、血圧や血糖値、コレステロールを下げるという役割もあります。

それらを考えると重要な成分です。

寒天には鉄分やカルシウムが多く含まれています。

普段の食生活に取り入れて、不足な栄養を補うように心がけてみては?

寒天も体にとっても良い健康に役立つ食品なのです。

寒天が作られるのは冬の寒い時期にです。

そして寒天はダイエット健康食品用としてだけではなく、細菌培地など

医療の方でも活躍しています。





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ダイエットと美容、一口メモ



ヒアルロン酸とコンドロイチンとは



近頃、美容サプリメントなどでよく耳にします。

ヒアルロン酸とコンドロイチンとは、どういう成分なのでしょうか。

両者は、年齢と共に減少する、軟骨成分の一種です。

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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 11



佐代子が、言葉を途中でやめたのは、恥ずかしくて言えなかったのだ。

女性として下着を着けていないとは、言えないだろう。

雰囲気を変えるように、佐代子は言った。

「ねえ、ビデオを見よう」

「この間のビデオ?」

「違うのでいい、面白いの有る?」

「みんな面白いよ、色んな意味で」

何か適当なのを選んでよ、と佐代子は言った。

さすがに自分では選べないらしい。

「分かった、これでいいかな?」

「とれでもいいよ」

久司は、刺激の弱そうなビデオを選んだ。

それでも、エロには変わりはなく、佐代子には刺激が強いらしい。

佐代子を横目でうかがうと、かすかに顔を赤らめながら、熱心に見ている。

久司には珍しくも無いビデオだが、佐代子は興味が有るらしいので、しばらく見ている事にした。

あまりする事も無い久司は、佐代子の肩を柔らかく引き寄せた。

腕が回り過ぎたのか、久司の手は佐代子の胸に届いた。

そのまま久司の指は、佐代子の胸で遊ぶ。

柔らかい佐代子の胸は、今は少し硬くなっている。

胸の先っぽをつまんでも佐代子は何も言わない。

少し体を硬くしただけだ。

たまに見るそのてのビデオで興奮するのか、佐代子は体をもじもじさせながら見ている。

そんな雰囲気を見られると、恥ずかしがるだろうと、久司は佐代子をあまり見ない。

基本的には何事にも優しい久司である。



・・・続く




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政治経済



安部政権への批判とは?




安部政権を右傾化と言う声が有る。

別に従来の自民党とそんなに変わっては居ない。

むしろ、選挙前の民主党政権が左傾化をし過ぎていたのだ。

民主党は小沢や鳩山その他のやや右の連中を政権から排除して、左派中心の政権運営をしてきたのだ。

経済の発展より、税金をあげて社会を持たそうとするのは、もともと社会主義の手法だ。



消費税を上げても難しいのは、ユーロを見れば分かる筈だが、新聞等のメディアも評論家連中も、国民をユーロから目を逸らさせていたのだ。

ユーロ諸国は、16〜25%もの消費税を取っていながら、安定的な国は2〜3ケ国にとどまる。



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2012年12月29日

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 ・・・実は佐代子は、下着を着けずに浴衣を着ていた・・・



ダイエットメモ  政治経済メモ









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寒天はダイエットに一番近い食材!






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ダイエットと美容一口メモ



ダイエットと水泳




ダイエットのために水泳をされる人も多いです。

ところが身は引き締まりますが、体重の減らない人が多いです。

身が引き締まったのであれば、それで良いとは思いますが、体重を気にします。

なぜ体重が減らないかと言うと、運動でお腹が減り、何かを食べてしまうのです。

おまけに、運動によって胃の調子が非常に良くなっています。

食べた分だけ、キッチリ栄養になっているのです。

これは他の運動でも同じです。

やはり心身から鍛えていかないと、気持ちに逆らえないのです。

運動をした後のビールなども美味しいです。

ダイエットには、やせ我慢も必要です。

ダイエットは、やせ我慢かゲーム感覚かのいずれかです。

決めたことはやる。

後回しはしない。

或いは、幾ら減らせるかのゲームです。

腹を満たすためには、寒天なども良いでしよう。






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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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 ・・・実は佐代子は、下着を着けずに浴衣を着ていた・・・



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寒天はダイエットに一番近い食材!






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ダイエットと美容、一口メモ



ヒアルロン酸とコンドロイチンとは



近頃、美容サプリメントなどでよく耳にします。

ヒアルロン酸とコンドロイチンとは、どういう成分なのでしょうか。

両者は、年齢と共に減少する、軟骨成分の一種です。

ヒアルロン酸とつながりの深いコンドロイチンはムコ多糖類の一種です。

食物繊維の仲間で、加熱するとゲル化する性質を持つ物質でもあります。

近頃有名な、鮫の軟骨にも多く含まれます。

フカヒレなどに多く含有されているヒアルロン酸からコンドロイチンが作られます。

軟骨中に特にたくさん存在するコンドロチインは、体内でも造られます。

動植物が元々生成している成分です。

人体では、脳、皮膚、角膜、血管にコンドロイチンがあります。




コンドロイチン



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 10



久司は、佐代子から目を離して、いろいろと想像をしてみた。

しかし、あまり色気の有る佐代子を、想像は出来なかった。

もともと気に入ったのは、仕事が出来るからだものなぁ?

久司は佐代子の艶かしい想像はあきらめた。



しばらくして佐代子は久司の横で湯船につかった。

「よく洗ったか?」

久司が訊ねると「うん」と頷いた。

「じや、どこを触ってもいい?」

「駄目、胸だけ」

「ふーん、胸が感じるのか?」

「もうー・・エッチ、もう何処も駄目」

佐代子は怒った振りをした。

久司は構わず、佐代子の胸に手を回した。

佐代子の胸は、こじんまりして可愛いい。

久司には、そんな佐代子が可愛いかった。

ひとしきり戯れてから、久司は浴室を出た。

久司がベッドに座ってテレビをみていると、続いて佐代子も浴室から出てきた。

ホテルに備え付けの浴衣を着ている。



久司も同じ浴衣姿で有るが、佐代子の浴衣姿は、洋服の時より色っぼい。

「佐代子も色っぼい時も有るんだな?」

「うん、多分・・・いや何でもない」

実は佐代子は下着を着けずに浴衣を着ていた。

その心が姿に反映しているのかも知れない。



・・・続く




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政治経済



今回は小沢も民主も印象が悪い




何をやっているのやら、小沢は子分が止められなくなっているのか?

何か不細工な話だ。



まぁ、民主党を含めて、野党は皆どこも、むちゃくちゃになっているけどな?



他はともかく、民主党は四分の一になってしまって、いかに国民の心が読めていないか、一目瞭然だな?



自民党の活躍に期待しないとしようが無いけどね?



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2012年12月28日

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 ・・・佐代子と初めて一緒に風呂に入った・・・



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寒天はダイエットに一番近い食材!






寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容、一口メモ



メタボリックの考え方



メタボリックは、お腹の周囲の脂肪分を減らします。

お腹の脂肪分を少しでも減らしていきます。

ですから当然体を動かすことが必要になります。

やむを得ずサプリメントを使う時は、脂肪燃焼系のものになります。

メタボリック対策は特別な運動をする必要は有りません。

なるべく日常に体を動かす事が大事です。

毎日の生活において少しでも運動をしましよう。

毎日の時間に体脂肪を減らす運動をする事が大切です。

毎日の日々をメタボリック対策にする事が求められます。

この他にもメタボリック対策としてできる運動が有ります。

デパート等では積極的に階段を利用する事も大事です。

メタボリック対策のために、バスや電車の利用を控えて、自転車に乗る事も運動になります。

レストランに遠い場所を選ぶのも良い事です。





4種類のサプリが合体



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 9



「なかなか、その顔も可愛いいな?」

「馬鹿、どんな顔も可愛いいわよ!」

「そうだな、のけぞっている時とか?」

「本当にエッチになったね、そんな時まで顔を見ているの?」

「当然だ、僕が好きな佐代子の一番エッチな顔だもの」

佐代子は色んな意味で、色気がついてきた。

30歳半ばの女に色気がついてきたとは、失礼な気がしたが、そんな感想が浮かんだからしようがない。

確かに、今まで佐代子に肉感的な感情を持ったことが無い。

佐代子は、どっちか言うと理知的な顔つきだ。

久司は、そういう佐代子が好きなのだ。



「今日は一緒に入ろうか」

浴室の方に顔をしゃくって久司は言った。

「え、恥ずかしいよ」

「いまさら恥ずかしいも無いものだ、隅々まで知っているのに」

久司はそう言って、さっさと浴室に向かった。

体を洗って湯船につかっていると、恥ずかしそうに佐代子が入ってきた。

「そう言えば初めてだな、佐代子と風呂に入るのは」

「本当だわ、すみません、避けていたわけでな無いわよ」

「分かっているよ」

久司はそう言いながら、佐代子を抱き寄せた。

「ちょっと待ってよ、先に体を洗わせて。汚れているから」

佐代子は、久司の胸に腕を突っ張りながら、体を離した。

久司は再び湯船につかりながら、佐代子を眺めていた。

「ちょっと、あまり見ないで。そっちを向いてて。恥ずかしいわよ」

「はいはい、色んな所を洗うしね?」

「馬鹿、エッチ!」




・・・続く




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政治経済



政府貨幣という選択肢 2




国債を発行すると、政府は国民に借金をすることになる。

どんな名前がついていても借金は借金だ。



ところが政府が通貨を発行すると、借金にはならない。

むやみに発行するとインフレになる。

しかし、物があるのに金が無いとき(デフレ)や、今回の地震のように、不可抗力で財産がなくなった時は、いくらかは無償で補填しても良い。

それと過当競争で所得が目減りした時も、何らかの方法で、ばら撒くべきだ。

ばら撒きが全て、悪と言う訳では無い。

最近の識者も議員も、考え方が硬直的で臆病なのだ。


それに新聞が乗るものだから、国民には理解できないのだ。





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2012年12月27日

ネイチャーメイド L-カルニチン 75粒






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  ・・・佐代子は抱き心地がいい!・・・

  ・・・誰と比べているのかな?・・・・


ダイエットメモ  政治経済メモ









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ダイエットと美容、一口メモ



キャベツのダイエット



時々、キャベツだけでダイエットをする人が居ます。

キャベツだけでは、ダイエットというよりも断食になってしまいます。

パンやご飯などの炭水化物の代わりにキャベツを食べるという方法も有ります。

レタスなどの他の葉野菜で代用も可能ですが、栄養のバランスが大変です。

ただし、キャベツ等を食べる際に油性ドレッシングなどを使うのは控えましょう。

タンパク質も最低限必要ですので、キャベツ断食にならないようしましょう。

キャベツは水分と食物繊維が主ですから、ダイエットにはヘルシー食材です。

食前に一定量のキャベツを食べることにより満腹中枢を刺激する事が出来ます。

キャベツが中心では気分的に満足できないかもしれません。

その辺は自分で我慢できるように頑張ってみましょう。



食欲コントロール



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。






燃焼系サプリ



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そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

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その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

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ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 8



「娘はどうした」

「友達と勉強するって、泊まりで」

あれから佐代子は暇を持て余していたらしい。

今日は娘も居ないので、思い切って自分から連絡をしてきたのだ。

「連絡しなくて御免、ちょっとバタバタしていて」

「久司さんの、仕事熱心なのは分かっているわよ」

久司は、佐代子と浮気をしたりするが、仕事はおろそかにしない性格だ。

「何を飲む?」

「紅茶をお願い」

紅茶を注文して、話を戻した。

「佐代子は仕事をしていないのか?」

「やっているわよ、だけどパートだから、暇が多いのよ」

前に会った時は、あまり生活の事を話す暇が無かったので、訊いてみたのだ。

男の方はどうだと尋ねると、そんなに機会は無いわよと佐代子は言う。

「今日はもうちょっと、ゆっくり出来る?」

佐代子にその気が有るか、暗に尋ねた。

「うん」

佐代子はうつむきながら、小さくうなづいた。

じゃ出ようと、久司は伝票を持った。



久司は部屋に着いてから、習慣のように佐代子を抱きしめた。

今は佐代子も、自分からチカラを入れてくる。

「やっぱり、佐代子は抱き心地がいい」と久司が言うと、

「誰と比べているのかな?」

といたずらっ子のような表情で佐代子は言った。




・・・続く




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政治経済



政府貨幣という選択肢




政府が貨幣を発行する分には、あまり制約は無い。

大きい金額は出来ないとか、いろいろ言われているが、制約はないと言う人も居る。

これこそ法的解釈の問題だ。

日本の国会とは、日本で一番権限のある組織だ。当然日銀よりもだ。



そこで可決されれば、殆ど何でも通る。

もし日銀法が、弊害になるなら、さっさと変えれば良い。

日銀法を変えなくても、貨幣は大量に発行出来ると言う人も居る。



どちらにしても、国会議員に知識が無いか、勇気が無いのです。

国会議員は、国民の生活を護る義務があるのだ。それを忘れては困る。



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ダイエットと美容一口メモ



ダイエットの種類




世の中にはダイエットの方法は沢山有ります。

1,まずオーソドックスなのが、運動によるダイエット。

2,次に食事制限によるダイエット。

3,運動と食事制限との併用によるダイエット。

4,寒天やこんにゃくの様な、カロリーの非常に少ない食品によるダイエット。

5,脂肪燃焼サプリメントによるダイエット。

6,サプリメントと運動の併用によるダイエット。

7,薬品によってカロリーの吸収を抑えるダイエット。

8,微生物によって腸内の脂肪を分解するダイエット。

9,便秘解消によるダイエット。

10,運動と食事制限は、いつでも出来るので、どれとも併用は可能です。

ざっと数えればこんなものでしょうか?

ダイエットは簡単なようで、中々実現できないテーマです。

殆どが皆さんの意思の強さに頼って居ます。

これはタバコや酒の制限とも関係します。

それだけ、人間の意思と言うものは弱いものです。

皆さんは、意思の強さを示して、頑張ってください




食欲コントロール


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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 7



「そろそろ帰るか?」

娘が心配するだろう、と久司は言った。

「そうね、ちょうどいい時間かな?」

当分、付き合いを再開するか?と訊くと、うん、電話を頂戴と佐代子は答えた。

ホテルを出た二人は、佐代子の車が有るコンビニの駐車場へ向かった。

「じゃ、また電話するから、携帯の番号を教えて」

もう携帯電話を持っているだろう?と言うと、佐代子は自分の名詞を出した。

「久司さんありがとう、今日は久しぶりに楽しかった」

と、佐代子。

「うん、僕もだ。じゃ又電話する」

お願いね、と佐代子は自分の車へ歩いていった。

さて時間が中途半端になったが、お茶でも飲んで落ち着いてから帰ろう。

久司はそう思いながら、行きつけの喫茶店に向かった。



それから、二・三週間ほどは久司も忙しく、連絡をしなかった。

久司がお昼を過ごしえ居ると、携帯電話が鳴った。

「はい、あっ佐代子か、どこの美人かと思った」

「声だけで何故美人だと分かるの?」

「勘だよ、勘。それに合っているじゃん。佐代子は歳を取っても美人だよ」

歳だけ余分だわよ。久司さん今日時間有る?と佐代子は訊いて来た。

今日は娘も居ないから、夕方会いたいとの連絡だった。

「分かった、6時でいいか?」

「いいわ、6時に前に行った喫茶店に行く」

「了解、仕事中だから切るよ」

久司の会社だから、遠慮はいらないのだが、従業員の手前、だらだらした電話は出来ない。

娘がいないという事は、佐代子もその気だな?

まぁ会ってみないと分からないし、と久司は淡い希望だけにとどめた。




・・・続く




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政治経済



日銀法改正という誤解




日銀に対する圧力としては有効だが、理解はしているのだろうか?



今大多数の方々(議員・学者も含む)の認識では日銀こそ、打出の小槌と思っている人が多い。

ところが今の日銀法に改正した時は、日銀の権限を金融に絞って、独立させた経緯があるものと思われる。

そして日銀が貨幣を発行すると、数字だけの問題ですが、負債が発生します。

担保も支払い義務も有りませんが、負債として数字はきっちり出てきます。

これは単なる信用問題だけですが、為替などにも影響するかもしれません。



次は日銀ではなく、政府の発行する貨幣について述べます。

政府貨幣の方が断然に自由度があります。



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2012年12月25日

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ダイエットメモ  政治経済メモ









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ダイエットと美容、一口メモ



二重まぶたの作り方



従来は二重まぶたにするには切開法が多く使われました。

まぶたの脂肪を取り出す事で、ラインを作れます。

最近では、糸を埋め込む方法が人気が有ります。

一重まぶたと二重まぶたの違いは、ほんの些細なものです。

しかし、それだけで顔全体のイメージはガラリと変わります。

また、二重まぶたにして性格が明るくなれたという人もあります

。二重まぶたとは、まぶたを上下させる筋肉の状態で決まります。

眼瞼挙筋が一部枝分かれして皮膚にくっついた状態です。

その為目を開ける時に折り目ができる状態なのです。

末広型は日本人に一番多い二重まぶたのタイプです。

目尻にかけて徐々に二重の幅が広がっていきます。

全体的には控えめな雰囲気になります。




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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。






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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 6



佐代子が、体を洗う時間を見計らって、久司も浴室へ入った。

「もう少し待ってよ!」

「佐代子を明るいところで見て見たかったのでね」

「充分、見ているでしょう?」

「今度いつ見られるか分からないからね」

まぁいいわ、どうせ隅から隅まで見られているし、と言いながら佐代子は湯船につかった。

「あら、そんなに腹は出ていないのね?」

「まだね、僕はわりに運動量が多いから」

「何の運動、これ?」

佐代子は自分の下腹部を指した。

「馬鹿、仕事だよ仕事!佐代子とは違う、僕は仕事が忙しいの!」

久司は冗談を言いながら体を洗い、佐代子と共に湯船につかった。

「ひとを好色女のように言わないで、私も、そんなに付き合っては居ないわよ。付き合いが多ければ、久司さんとこんな所へ来ない」

佐代子はそう言いながら、浴室を出て行った。

佐代子も久しぶりだから、あんなに萌えたのか?

久司はそう理解した。



「今日は佐代子に会えて楽しかった」

「あまり思い出さないでね、ちょっと今日は私変だったでしょう?」

「佐代子は、何か燃え尽きた感じ!」

「そうかも知れない、むちゃくちゃ感じが良かった」

佐代子は少しぼかした言い方をした。

二人はベッドに座って黙って抱き合った。



・・・続く




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政治経済



民主党総裁は海江田氏




民主党の総裁選が終わり、総裁は海江田氏に決まった。

しかし、今民主党の総裁になっても疲れるだけだな?

細野は出馬しなくて正解だろう。

細野氏は若いし、これからも総裁にはなれる。

民主党は当分政権は取れないだろうから、無理して総裁にならなくても良い。



小沢切りに成功したら、民主党も壊れちゃった。

小沢のようなタイプは使わないと損だのに、民主党も馬鹿だね?



小沢と官僚は旨く使わないと損だよ。



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2012年12月24日

フルベジデト酵素液 (酵素ダイエットドリンク)






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  装備とは器具・機器・サプリ全体の事

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  ・・・回数じゃないのよね?・・・


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寒天はダイエットに一番近い食材!



寒天ダイエット専科



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美容、一口メモ



豆乳は基礎代謝を高め、カロリーを消費します。



やせやすい身体にしていくことができるため、豆乳がダイエットにいい訳です。

太っている人に多いのですが、小腸にあるせんもうが大きくなっています。

すると余分な脂肪や糖質を吸収しやすい状態になります。

だから、太りやすくなると言われます。

豆乳を飲んで大豆サポニンが摂取されると、太りにくくなります。

大豆サポニンは小腸のせんもうを正常にします。

脂肪や糖質が余分に吸収されるのを遅らせます。

豆乳には脂肪が腸内で吸収されにくくする成分が有ります。

豆乳は、身体にいいだけでなく、ダイエットとしても役立つことです。

豆乳を飲むとこの基礎代謝が高まるようになります。

やせやすい身体にしていくことができるため、豆乳がダイエットにいい訳です。

豆乳を飲んで大豆サポニンが摂取されると、太りやすい身体が改善されます。

大豆サポニンには小腸のせんもうを正常にする力があります。

脂肪や糖質が吸収されにくくなります。




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その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 5



久司は、しばらく佐代子の寝顔を眺めていた。

とりあえずは、幸せそうな顔だ。

佐代子も段々と中年に近づいてくるなぁ。

佐代子がそうなら、年上の久司はもっと中年に近いと言うこ事だ。

そうこう考えているうちに、佐代子が薄目を開けた。

「あっ、寝てしまっていた」

「うん、幸せそうな顔で寝ていたよ」

「嘘、ずっと見ていたの?」

「そういう訳じゃないけど、つい見とれていた」

意地悪ね、起こしてよ、と佐代子は恨めしそうに言った。

「だって、働きすぎて疲れていると思って」

「久司さんの方が年上だから、もっと疲れたでしょう、男だもの」

そんなことは無いよ、と久司は答えた。

「私が上の方が良かった?」

佐代子は意地悪そうな顔で言い返してきた。

この会話だけを聞いていれば、何の変哲も無い会話だが、場所柄を考えると、なんとも卑猥な会話だ。

「二人ですごい話をしているんだけど?」

久司が指摘すると、「あら、本当だわ、恥ずかしい!」

本当に恥ずかしかったのか、佐代子は久司の胸に顔をうずめた。

確かに、久しぶりだったのか、佐代子もよく動いた。

以前の佐代子では考えられない事だが、それが経験を積んだという事か?

「あっ、先に風呂を使う?」

しばらく余韻を覚ましてから佐代子に勧めた。



・・・続く




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政治経済



安部首相、日銀に圧力




日銀が物価目標2パーセントと雇用目的の金融政策を実施しないなら、日銀法を変える事を視野に入れる旨の発言をした。

これは日銀に対する強力な圧力である。

民主党が、お願いをするだけだった事を考えると、相当踏み込んだ発言になる。

安部首相は、今度の選挙における国民の真意を、ちゃんと理解しているようだ。

原発や消費税より、景気対策の方が国民の望みだと言う事を理解している訳だ。



民主党はそれが理解できなかったのだ。

これが好景気の時ならば、民主党の方が正しい判断かも知れないが、想像以上の地方景気の減退を、民主党は汲み取れなかった。



世の新聞社や経済評論家は、今でも自民党の勝利の原因を理解している様子は無い。

ただ理屈を捏ね回ってばかりである。



野田政権が、マニフェストで国民を裏切ったのと同時に、景気対策を怠ったことが、民主党の敗因と言うことが理解できないらしい。



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2012年12月23日

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大人の恋愛館 佐代子の事情連載中

  ・・・回数じゃないのよね?・・・


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ダイエットと美容、一口メモ



黒酢の飲み方



黒酢のダイエットにいい作用も見逃せません。

黒酢のダイエットをより引き出すには、1日に30ml程度を目安にします。

毎日摂取する事によって、健康増進にもなります。

黒酢を飲むタイミングとしては食後が良いでしょう。

酢には食欲増進効果があります。

食前に酢を飲むと食べ過ぎが心配になります。

また、胃に何も入っていない時の酢は胃の負担になります。

コップ一杯に30mlの黒酢と水を足して、薄めて飲むと飲みやすいです。

黒酢は数回にわけて飲んでも良いです。

夏は冷やしたものを飲んでも良いでしょう。

毎日続けて飲むことが、効果的な黒酢ダイエットの飲み方です。

お酢を摂ると、わずかな時間で体質を弱アルカリ性にすることができます。

体内の毒素を排出する利尿作用はアルカリ性体質の時ほど活性化します。

利尿作用が促進されることは、余分な塩分を体外に排出する効果もあります。

お酢の摂取がダイエットには非常に有効です。

お酢のダイエット効果を引き出すためにも、食事に酢を使いたいいものです。



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。





燃焼系サプリ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情



佐代子とのその後 4



やっぱり、佐代子はあれから、男を何人か経験しているな?

離縁して、独身だから構わないだろうがな?。

病気さえ貰っていなければ、久司には関係は無い。

佐代子とは、友達プラスアルファの関係で有って、お互いの人生には干渉しない。

二人の間には、そういう暗黙の了解があった。

だからこそ、何年も疎遠にしていても、直ぐ元に戻るのだ。

男女の間に嫉妬が存在すると、非常に関係が重くなる。



いや、久司も全てこういう関係で済むとは断言できない。

今まで、そこまでの女が出て来なかっただけかも知れないのだ。

しかし、それが理想だとは思っている。



「やっぱり久司さんが一番落ち着くわ」

ボソッと佐代子が言った。

「何人の中でよ?」

「そういう事は訊かないでよ、ルール違反よ」

やっぱり、相当慣れてきてるな?

前の佐代子は、こんな場面で、そういう機転の利いた言葉は出なかった。

久司自身も、女の扱いが慣れて来ているから、佐代子のことは言えないなと思った。



佐代子の感想は、久司自身にも共通する認識なのだった。

「しかし、たった二・三回の関係だのにね?」

「こういう事は、回数じゃ無いのよね?」

佐代子は、又小さい声で、ボソッと言った。

今度は久司も、訊かない振りをした。



・・・続く




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政治経済



安部首相も政策が少し後退したが?




実際に政治をやると、他の閣僚との摺り合わせで、政策が少しは変わる。

それが融和なので、一切変わらないと言うのは現実的ではない。



民主党の野田のように、自分が言った政策は一切変えないと言うのは、民主主義の首相ではない。



それも、
マニフェストと全く逆のことを、やりながらだ。



国民は裏切っても、党内の味方、あるいは自身の主張は変えないのか?





再び言う、民主党の執行部自体が、国民を裏切ったのだから、民主党が潰れるのは当たり前だ。



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