2012年12月02日

L-オルニチン+L-カルニチン+α-リポ酸 240粒





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脂肪燃焼の為のサプリメント




脂肪燃焼効果のあるサプリメントで脂肪を燃焼させてダイエットをしたい。

しかし、運動は苦手と思っている人は、案外多いでしょう。

そのような人でも効果をあげることができます。

脂肪燃焼サプリメントがあるのです。

サプリメントによるダイエットでは、食事制限も有りません。

そのため筋肉が減るという心配も有りません。

運動はダメという人とって強い味方といえるでしょう。

脂肪を燃焼させるサプリメントとは、どんなものでしょう?

どんな成分が配合されたものでしょうか?

脂肪燃焼効果は、αリポ酸が含まれています。

αリポ酸という名前は、一度は聞いたことがあるでしょう?

週刊誌で見たという人が多いのではないでしょうか。

αリポ酸とは、血液の中の糖分の代謝をよくします。

エネルギーになる時間を早める力がある成分なのです。

御飯や麺類などを好む人には効果的な成分です。

脂肪燃焼の効果を生むサプリは、ほかにも有ります。

ヒハツエキス、大豆ペプチド等もそうです。






脂肪燃焼サプリ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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寒天はダイエットに一番近い食材!




寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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寒天の栄養とは?



寒天は食物繊維のかたまりです。

なんといっても食物繊維のかたまりが寒天の栄養だといえます。

カロリーがゼロの寒天は、ダイエットによく用いられる健康食品のひとつです。

整腸作用がある寒天は、便秘の人に大変効果があるようです。

腸での脂肪吸収を妨害してくれたり、善玉ビフィズス菌の増加をしてくれます。

食物繊維は、血圧や血糖値、コレステロールを下げるという役割もあります。

それらを考えると重要な成分です。

寒天には鉄分やカルシウムが多く含まれています。

普段の食生活に取り入れて、不足な栄養を補うように心がけてみては?

寒天も体にとっても良い健康に役立つ食品なのです。

寒天が作られるのは冬の寒い時期にです。

そして寒天はダイエット健康食品用としてだけではなく、細菌培地など

医療の方でも活躍しています。





豆乳寒天スープ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情



佐代子の事情 12



訓練所の隣にあるゴルフ練習場の駐車場で待ち合わせる事にした。

「お疲れさん」

車に乗せて周囲を見ると、バス停で待っている人たちがみんな見ている。

「みんなジロジロ見ているで!」

「この車、中が見えるの」

「見えるよ、普通はマジックミラーにはなってないよ」

久司はその話から、何だか男の匂いを感じた。

その日はお茶を飲んで、軽い雑談をして別れた。

何度か会ううちに、佐代子は近況を話し出した。

引越しをして何日か後に、バス停で男に声をかけられたそうだ。

その男は国産のスポーツカーに乗っていて、町まで乗せると言うのだ。

佐代子が引越ししてきたその日から目をつけていたそうだ。

「えっ、そんなこともあるのか、こまめな奴が居るものだ」

久司は感心した。

久司には、絶対出来ない話だ。

「それでどうした、おくって貰ったの?」

あまり、何度も誘うので町まで乗せて貰ったという。

久司はこれにもびっくりした。

「危ないまねをするものだ」

そんなに悪い人にも見えないので、つい乗ってしまったの、と佐代子は言った。

それ以来何回か食事をしたり、スナックへも飲みに連れて行ってもらったそうだ。

「吉岡さんとも会ったし、その人とは別れたいんだけど、最近連絡が無いの。」

それで寂しくて、私に連絡してきたのか、と久司は思った。

「会社には連絡しにくいし、家には奥さんが居るし、困っているのよ」

やっぱり佐代子はこんな性格だ、押しの強い男に弱い。




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政治経済



新勢力(第三極)の発言がブレると報道



今はどの党も、選挙用のスローガンだ。

本心は全く分からないのが現状だ。

今細かい事を言っても始まらない。

どうせ政権を取れば、ブレる。

石原のように、黙って居れない奴も居るが、政権を取れば、やがて本心が出る。

日頃の、考え方を参考にする方が良い。



今のところ、大きいところでは、日本未来が一番

まとまっている。

維新はちょっと分からない。




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2012年11月30日

ビール酵母と48種類の発酵植物 270粒








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ビール酵母と48種類の発酵植物 270粒



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寒天はダイエットに一番近い食材!






寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容、一口メモ



脂肪燃焼食品
とサプリメント



脂肪燃焼効果が有る食品には
αリポ酸が含まれています。

脂肪燃焼の効果を生むサプリは、ほかにも有ります。

ヒハツエキス、大豆ペプチド等もそうです。

それから
ラズベリーケトンがあります。

脂肪細胞に直接作用するのがラズベリーケトンです。

その作用する力は唐辛子の成分の3倍あります。

その唐辛子のカプサイシンも脂肪燃焼に効果があります。

大豆ペプチドでは、コレステロールが減ります。

悪玉コレステロールが減るのです。

のお陰で善玉コレステロールが増えます。

エネルギー代謝がよくなり、脂肪燃焼が促されます。

筋肉も増強される、などの効果が現れます。

ヒハツエキスの力は、体温を上昇させることです。

れによって脂肪燃焼を促す効果があります。

サプリメントにはさまざまな種類があります。

自分に合うものをよく選んで服用するようにしましょう。



脂肪燃焼サプリ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情



佐代子の事情 11



佐代子から連絡があったのは、秋も終わる頃だった。

「私、主人と別れたの」

「へぇー、思い切ったね?」

「あの人と居ると、寿命が縮まるわ」

やっぱり浮気が収まらないらしい。

「暇なら、一度会うか?」

「朝に迎えに来てくれる」

「いいよ、どこに住んでいるの?」

佐代子は葦川の市営団地に居るそうだった。

離縁してから、そちらに移ったらしい。

今は職業訓練所に通っているそうだ。

車がなくなったから、バスで通っている。

訓練所におくって貰ったら、車の中で話が出来ると思ったらしい。

幸い職業訓練所は、久司の事務所の近くである。

よく行く、ゴルフ練習場の隣でもある



「久しぶり!」

前より痩せた?と聞くと、

「うんちょっとね。」

佐代子はうなずいた。

佐代子は、離婚騒動で若干痩せたようだった。

「職業訓練で何を勉強しているの?」

今は製図のトレースの訓練をしているらしい。

あまり役には立たないだろうが、それも社会勉強の一つか、と久司は納得した。

「終わったら迎えに来るわ。」

職業訓練所は、事務所からそんなに遠くはない。

じゃ午後に、と取り合えず事務所に帰った。

佐代子が終わるのは、午後3時ごろだそうだ。




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政治経済



衆院選で民主党が野に下る率は高い。



民主党の敗因は、内ゲバで小沢と鳩山を壊したことに尽きる。

小沢を排除しても、自分たちで出来ると勘違いをした。

小沢と官僚を旨く使えば民主党は安泰だった。

(未来の党の嘉田氏は、この趣旨)

ところが小沢を殺し、官僚に使われてしまったのでは、勝ち目は無い。

今度政権を取るのは自民党だろうけど、維新と未来がどれだけ取れるかが興味の的だ。



民主党がマニフェストを守れなかったのは、失敗したのではない。

官僚に丸め込まれて、やれなかったのだ。

小沢抜きでは、能力が不足だ。




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2012年11月28日

ザバス ファットメタボライザー 150g








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豆乳のクッキーでダイエット



豆乳は基礎代謝を高め、カロリーを消費します。

その特徴を利用したのが豆乳クッキーです。

ダイエットに利用できるので、豆乳クッキーは今人気のサプリメントです。

豆乳クッキーは、上手にダイエットに取り入れてやせる事出来るものです。

毎日変わらない味は、ダイエットの長続きしないかも知れません。

オンラインショップでは、さまざまな味の豆乳クッキーが販売されています。

あれこれ試してダイエットを長続きさせましょう。

豆乳のクッキーには、アーモンド、レーズン、黒まめ、黒ゴマなどが入っています。

体に嬉しい素材が練りこまれているのです。

豆乳クッキーの味は販売元により違うものもあります。

かぼちゃやきなこ、白ゴマやコーヒー、ゆず、にんじんなども発売されています。

ネットショップ限定のユニークな味の豆乳クッキーがあったりもします。

市販されている豆乳クッキーの中には、甘みが強いものも見受けられます。

ダイエットのための豆乳クッキーであれば、やはり甘みは少ない方が良いでしょう。

クッキーなら自分でも作れると思うので、頑張ってみては?

多少味が落ちても良ければ、甘みにノンシュガーも使えます。






豆乳おからダイエットクッキー



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寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。






燃焼系サプリ



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大人の恋愛事情



佐代子 なりそめ編 2




「白川さん、今日の昼ごはんは何?」

佐代子の苗字は白川と言う。

久司も、人前では白川さんと呼んで居る。

佐代子とは、まだ深い関係ではないが、そんな雰囲気はある。

「今日は喫茶店へ行きます」

じゃ、時間が合えば一緒に行こうと久司は言った。

久司は、食堂ではなく、喫茶店での食事が好きだ。

ついでにコーヒーも飲めるからだ。

最近の喫茶店は、食事の出来る店が多い。

食事の方が金がさが上がるからでもある。



結局、久司と佐代子は一緒に喫茶店へ行った。

これは毎度の事である。

一応人前では、偶然で通している。

佐代子も普段は弁当だが、三日に一度ぐらいは喫茶店で食事をする。

久司は、毎日喫茶店に行っているので、三日に一度は佐代子と一緒に食事をする。

「今日は朝から、なんか沈んでいるな?」

「よっちゃんが浮気をしているらしいのよ」

よっちゃんとは、佐代子の夫のことである。

佐代子は、夫の事を、いつも「よっちゃん」と呼んでいる。

「またか?」

佐代子は、数ヶ月前もそんなことを言っていた。




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政治経済



脱原発、脱消費税の第四極結成



小沢も亀井も入るようだ。

小沢と亀井が入れば、経済も希望が持てる。

政権を取るのは自民党だろうけど、野党に経済派が出来れば、自民党の経済上げ潮派が動きやすくなる。

せめて、それに希望を持とう!



今のままの民主党では、本当に日本沈没になってしまう。




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2012年11月26日

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寒天はダイエットに一番近い食材!






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豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容、一口メモ



黒酢の飲み方



黒酢のダイエットにいい作用も見逃せません。

黒酢のダイエットをより引き出すには、1日に30ml程度を目安にします。

毎日摂取する事によって、健康増進にもなります。

黒酢を飲むタイミングとしては食後が良いでしょう。

酢には食欲増進効果があります。

食前に酢を飲むと食べ過ぎが心配になります。

また、胃に何も入っていない時の酢は胃の負担になります。

コップ一杯に30mlの黒酢と水を足して、薄めて飲むと飲みやすいです。

黒酢は数回にわけて飲んでも良いです。

夏は冷やしたものを飲んでも良いでしょう。

毎日続けて飲むことが、効果的な黒酢ダイエットの飲み方です。

お酢を摂ると、わずかな時間で体質を弱アルカリ性にすることができます。

体内の毒素を排出する利尿作用はアルカリ性体質の時ほど活性化します。

利尿作用が促進されることは、余分な塩分を体外に排出する効果もあります。

お酢の摂取がダイエットには非常に有効です。

お酢のダイエット効果を引き出すためにも、食事に酢を使いたいいものです。



豆乳おからダイエットクッキー



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寒天はダイエットに一番近い食材!



寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。





燃焼系サプリ



アマゾンダイエット器具機器装備、アマゾンダイエットサウナ器具機器装備、アマゾンダイエットサプリメントと器具機器装備類



ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情



佐代子 なりそめ編 1



久司は、今日も朝から材料庫で整理をしていた。

小さい会社なので、人員管理から、部材管理まで何でもやらなければならない。

部材に不足が無いかも業務に入っている。

そもそもは技術職だが、そういう事もやらねばならない。

そうこうしている内に、パートの佐代子が出社してきた。

「おはよう」

佐代子は簡潔に挨拶をして、事務所へ向かった。

「あっ、おはよう」

気が付いた久司は、佐代子の後姿に向かって挨拶を返した。

佐代子は、あまり大柄ではないが、細身の体ですっきりとした姿をしていた。

事務所の中では、久司が一番気に入っている女性である。

年齢は30歳前後で、娘が一人居る。

佐代子は、保育園の年長組である娘を、毎朝保育園に送ってから出社してくる。

なかなか気は走って、仕事も速い。

そういうのも久司が気に入るところである。

しばらく点検をしてから、久司は事務所へ戻った。

少し経ってから、佐代子がお茶を入れてくれた。

パートである佐代子は、それも仕事の内である。

「ありがとう。あちっ」

すみません、熱かったですか?

佐代子は謝ったが、顔は笑っている。

「いや、僕は猫舌だから!」

よくあることで、久司も悪気の無い性格だから、佐代子も気にしていない。

佐代子は、久司と二人の時は、もっと軽い物言いだが、事務所では丁寧に言う。




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政治経済



政治家の、視線の先が違う。



最近の政治家は庶民を見ていない。

経済でも、企業の業績の指標しか見ていない。

だから、庶民との思惑が違ってくるのだ。

かって自民党が野に下がったときも、国民の関心事は経済が大半を占めていた。

今回の自民党の安部も、民主党よりはましだが

庶民は視線に入っていない。

それでも国民は、今は自民党に賭けるしかない状況だ。

民主党は民から出たと言いながら、民を見ていない。

いくら理屈をこねても、民主党には希望が無い。

いくらか、希望の持てる人材は、全て排除をしているからだ。




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2012年11月24日

フルベジデト酵素液 (酵素ダイエットドリンク)








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寒天はダイエットに一番近い食材!



寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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美容、一口メモ



豆乳は基礎代謝を高め、カロリーを消費します。



やせやすい身体にしていくことができるため、豆乳がダイエットにいい訳です。

太っている人に多いのですが、小腸にあるせんもうが大きくなっています。

すると余分な脂肪や糖質を吸収しやすい状態になります。

だから、太りやすくなると言われます。

豆乳を飲んで大豆サポニンが摂取されると、太りにくくなります。

大豆サポニンは小腸のせんもうを正常にします。

脂肪や糖質が余分に吸収されるのを遅らせます。

豆乳には脂肪が腸内で吸収されにくくする成分が有ります。

豆乳は、身体にいいだけでなく、ダイエットとしても役立つことです。

豆乳を飲むとこの基礎代謝が高まるようになります。

やせやすい身体にしていくことができるため、豆乳がダイエットにいい訳です。

豆乳を飲んで大豆サポニンが摂取されると、太りやすい身体が改善されます。

大豆サポニンには小腸のせんもうを正常にする力があります。

脂肪や糖質が吸収されにくくなります。




豆乳バナナダイエット



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 アマゾンダイエットサプリメント

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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情



佐代子の事情 10 完



やれやれ、やっぱりそういう事になったか?

久司が、一枚噛んでいたらと思うと、冷や汗ものだった。

何度も言うようだが、久司は女の取り合いはご免だと言う方なのである。

こりゃ等分口出しは無用だなと思った。

気が向けば佐代子から連絡をしてくるだろう?

そう思って、佐代子の件は忘れることにした。



佐代子とは数年後に銀行でばったり会った。

その時は、新しい車を買ったとうれしそうに話していた。

男に買ってもらったなと久司は思ったが黙っていた。

元気そうだったので、少し安心をした。

前の男とは別れたらしい。

そのとき、携帯電話を書いた名詞を渡しておいたのだが、連絡は無かった。

佐代子は気位の高い女なので、自分から告白できない。

だから、いつも強引にアプローチをかけてくる相手に引っかかる。

おそらく次の仕事場で、男が出来たのだろうと久司は思った。

最初の主人も、付き合ってくれないと、この薬を飲んで自殺すると言ったそうだ。

後で、その薬はビタミン剤だったと判ったそうだが。

久司が佐代子とそういう仲になったのは、同じ職場だったので、話がしやすかっただけらしい。

女を強引に口説くなんてことは、久司には出来ない相談だ。

久司に近づいて来る女は、久司に安らぎを求めているようだ。

決して男として惚れられてはいない。

久司は常々、そう自分に言い聞かせている。




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政治経済



最近の政治家は、主張を簡単に変える。



日本維新の会の橋下も太陽と合流して、だんだん主張が変わってきた。

当然太陽の方も変わっている。

あれでは、信用して良いかどうか分からなくなった。

自民党の安部も、少しトーンダウンした。

あまり変わらないのが、小沢と亀井だが、みんなの党はどうするだろう?

維新の会にアプローチされているから、当分注視する必要がある。




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2012年11月22日

燃えるダイエットサポートサプリメントEX








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アマゾンダイエットサプリメント 2



燃えるダイエットサポートサプリメントEX



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ダイエットと美容、一口メモ



二重まぶたの作り方



従来は二重まぶたにするには切開法が多く使われました。

まぶたの脂肪を取り出す事で、ラインを作れます。

最近では、糸を埋め込む方法が人気が有ります。

一重まぶたと二重まぶたの違いは、ほんの些細なものです。

しかし、それだけで顔全体のイメージはガラリと変わります。

また、二重まぶたにして性格が明るくなれたという人もあります

。二重まぶたとは、まぶたを上下させる筋肉の状態で決まります。

眼瞼挙筋が一部枝分かれして皮膚にくっついた状態です。

その為目を開ける時に折り目ができる状態なのです。

末広型は日本人に一番多い二重まぶたのタイプです。

目尻にかけて徐々に二重の幅が広がっていきます。

全体的には控えめな雰囲気になります。




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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

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という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。






燃焼系サプリ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情


佐代子の場合 9



「じゃ、僕が連絡してやるわ、一度連絡してやってってね?」

ちょっとヤバイかなと思ったが、はっきりした方が良いだろうと、久司は思った。

ヤバイというのは、自分以外の男の影が見えると、男は余計萌えるものらしいからだ。

数日後、その男に電話をしてやった。

「言いたいことが有るので、電話をしてくれって!」

久司はそれだけ言って電話を切った。

次の日佐代子から電話があった。

「あの男は誰だ?」

そう言って、しつこく聞いてきたそうだ。

やっぱり、焼けぼっくいに火をつけてしまったか?

久司はそう思った。



数日後佐代子から電話があった。

まだ、男と別れていないらしい。

案の定、久司が電話したから、よけい佐代子に気が向いてしまったようだ。

その男は、一層積極的になって、嫁に感ずかれてしまったそうだ。

その男は、会社の女事務員を替え玉に使って、家に電話させたりして誤魔化して居る。

その男の奥さんが、自殺まがいに手首を切ったとか、ほかの女から電話があったとか、大変な事になっているらしい。



次回に続く



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政治経済



日銀の独立性



日本の最高機関は国会である。

国会は、選挙で国民に信任された機関であるから、それは当然である。

その国会から日銀は独立をしている。

しかし、
国の最高機関から、完全に独立と言うのは、ちょっと違和感がある。

やはり、非常時だけでも、国会の権限を残しても良いと思われる。

今は、東北大地震とデフレがある。

こんな場合は、お札を刷ってでも、早急に予算を組む必要がある。

この円を増発する権限は日銀にしかない。

多くの国会議員も日銀も、今の国民の惨状を過小評価をしているようだ。


生活保護者が過去最高の213万人も居るのを、なんと心得ているのやら?

その生活保護以下で生活している人もたくさん居るというのに。




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2012年11月20日

ダイエットパワー20日分








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寒天はダイエットに一番近い食材!



寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容、一口メモ



しそ酢ダイエット



これも、黒酢を使います。

今まで言った混合酢は、みんな黒酢を使っています。

基本的な普通の酢でも出来るでしょう?

しそ酢ダイエットが、テレビで放送されてから有名になりました。

しそ酢の作り方は簡単です。

しそを、きざむか潰して黒酢に漬けるだけです。

しその葉にはロズマリン酸というポリフェノールが豊富に含まれています。

シソ科の植物にはロズマリン酸がふくまれています。

糖を分解する酵素を鈍らせます。

そして糖の分解を抑制します。

これがしそ酢のダイエット効果です。

炭水化物を食べ過ぎると分解されたブドウ糖が中性脂肪へと変化ます。

使い切れなかった分は体内に蓄えられることになります。

それが肥満の原因になります。

しそ酢はそれを抑制します。





しそもろみ酢



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寒天はダイエットに一番近い食材!



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。






燃焼系サプリ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情


佐代子の場合 8



訓練所の隣にあるゴルフ練習場の駐車場で待ち合わせる事にした。

「お疲れさん」

車に乗せて周囲を見ると、バス停で待っている人たちがみんな見ている。

「みんなジロジロ見ているで!」

「この車、中が見えるの」

「見えるよ、普通はマジックミラーにはなってないよ」

久司はその話から、何だか男の匂いを感じた。

その日はお茶を飲んで、軽い雑談をして別れた。

何度か会ううちに、佐代子は近況を話し出した。

引越しをして何日か後に、バス停で男に声をかけられたそうだ。

その男は国産のスポーツカーに乗っていて、町まで乗せると言うのだ。

佐代子が引越ししてきたその日から目をつけていたそうだ。

「えっ、そんなこともあるのか、こまめな奴が居るものだ」

久司は感心した。

久司には、絶対出来ない話だ。

「それでどうした、おくって貰ったの?」

あまり、何度も誘うので町まで乗せて貰ったという。

久司はこれにもびっくりした。

「危ないまねをするものだ」

そんなに悪い人にも見えないので、つい乗ってしまったの、と佐代子は言った。

それ以来何回か食事をしたり、スナックへも飲みに連れて行ってもらったそうだ。

「吉岡さんとも会ったし、その人とは別れたいんだけど、最近連絡が無いの。」

それで寂しくて、私に連絡してきたのか、と久司は思った。

「会社には連絡しにくいし、家には奥さんが居るし、困っているのよ」

やっぱり佐代子はこんな性格だ、押しの強い男に弱い。



次回に続く



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政治経済



今回は自民党を推すしかないか?



景気浮揚に熱心なのは大政党では自民だから!

その次は小沢の党、亀井の党、みんなの党の順番か?

小沢の力は評価するが、今は小政党だ。

維新は、はっきり言って政策が分からない。

興味があるのは、維新の票と小沢の票。

今度の選挙が小沢の政治生命の分岐点か?


景気の上からは、自民党が一番有望。


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2012年11月18日

フォースコリー 30日分 [ヘルスケア用品]








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寒天はダイエットに一番近い食材!






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ダイエットと美容、一口メモ



ヒアルロン酸とコンドロイチンとは



近頃、美容サプリメントなどでよく耳にします。

ヒアルロン酸とコンドロイチンとは、どういう成分なのでしょうか。

両者は、年齢と共に減少する、軟骨成分の一種です。

ヒアルロン酸とつながりの深いコンドロイチンはムコ多糖類の一種です。

食物繊維の仲間で、加熱するとゲル化する性質を持つ物質でもあります。

近頃有名な、鮫の軟骨にも多く含まれます。

フカヒレなどに多く含有されているヒアルロン酸からコンドロイチンが作られます。

軟骨中に特にたくさん存在するコンドロチインは、体内でも造られます。

動植物が元々生成している成分です。

人体では、脳、皮膚、角膜、血管にコンドロイチンがあります。




コンドロイチン



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

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その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

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ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

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大人の恋愛事情


佐代子の場合 7



佐代子から連絡があったのは、秋も終わる頃だった。

「私、主人と別れたの」

「へぇー、思い切ったね?」

「あの人と居ると、寿命が縮まるわ」

やっぱり浮気が収まらないらしい。

「暇なら、一度会うか?」

「朝に迎えに来てくれる」

「いいよ、どこに住んでいるの?」

佐代子は葦川の市営団地に居るそうだった。

離縁してから、そちらに移ったらしい。

今は職業訓練所に通っているそうだ。

車がなくなったから、バスで通っている。

訓練所におくって貰ったら、車の中で話が出来ると思ったらしい。

幸い職業訓練所は、久司の事務所の近くである。

よく行く、ゴルフ練習場の隣でもある



「久しぶり!」

前より痩せた?と聞くと、

「うんちょっとね。」

佐代子はうなずいた。

佐代子は、離婚騒動で若干痩せたようだった。

「職業訓練で何を勉強しているの?」

今は製図のトレースの訓練をしているらしい。

あまり役には立たないだろうが、それも社会勉強の一つか、と久司は納得した。

「終わったら迎えに来るわ。」

職業訓練所は、事務所からそんなに遠くはない。

じゃ午後にと取り合えず事務所に帰った。

佐代子が終わるのは、午後3時ごろだそうだ。



次回に続く



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政治経済



民主党が政権から落ちるのは、ほぼ確定。



自民党との支持率の差が大きすぎるのである。

日本維新の人気も下がる。

人気は下がってもどれだけ票が取れるかは興味がある。

後、小沢の生活の票も興味しんしん。

維新と生活の票の取り具合で、面白いことにもなる。

景気対策では自民党が一番期待できる。

国民の大半が景気を望んでいるのが分からないのかな?


自民党になって景気が良くなるのに期待しよう。

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2012年11月16日

食べた後、とうがらしダイエット








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寒天はダイエットに一番近い食材!






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ダイエットと美容、一口メモ



メタボリックは生活習慣から



メタボリックシンドロームは生活習慣から始めよう。

メタボリックシンドロームにならない為の方策。

メタボリックには食事や運動といった対策も必要です。

他にメタボリック対策は、生活習慣の見直しが有ります。

生活習慣としてのメタボリック対策の中でも一番注意したい事がタバコとお酒です。

酒もタバコも、これを断つのは並大抵の努力ではできないことでしょう。

お酒を断つことは、メタボリックに役に立ちます。

タバコの生活習慣を立つことも大事です。

メタボリックの対策としては大切なことだといえます。

どうしても完璧にやめることができない場合も有ります。

でも、影響がない量にまで、減らす事が大切です。

結局のところ、貴方の意思に掛かっています。





豆乳おからクッキー



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

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その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

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大人の恋愛事情


佐代子の場合 6



それから、週に2〜3回の割で会って、食事やドライブをした。

ホテルにはあれ以来行っていない。

久司は、その方は淡白であった。

佐代子はどう思っていたか分からないが、やはり他人の妻だと言う意識はあった。

1ヶ月程してから、佐代子はぽつりと言った。

「私、家に帰るわ」

「家が寂しくなったか?」

「そう言うわけじゃないんだけどね。」

あれから、何回か主人が謝りに来たそうだった。

いかに後悔しているか、いかに佐代子が必要かを、かき口説いて説明したそうだ。

佐代子も甘いところがあり、毎回そういう事になるのだが、つい根負けするようだ。

「そうか、佐代子がそう思うのなら、そうしたらいい。」

久司が、もっと情熱的なら、また変わった結果が出たかもしれない。

しかし、久司が頑張ると、破壊的なことになるのは目に見えている。

ましては、相手は戸籍上の夫だ。

とてもそんな気にならない。

久司はそんな男であった。

優しいけれども、恋愛に激情的ではなかった。

いや、愛はあるが、一人の女を取り合うほどでは無いという事だ。

たかが女の事で、どろどろの争いはしないと心に誓っている。

「お世話になりました、そしてありがとうね!」

それから何日かしてから、佐代子は帰っていった。

寂しい気もしたが、それほどショックでもなかった。

それから、3年ぐらいは音沙汰が無かった。

佐代子の誕生日には気になったが、電話はしなかった。

久司は、そういう事は億劫な性質であった。



次回に続く



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政治経済



橋下維新と石原太陽が合体



これは完全に予想が外れました。

大丈夫ですかね、頭と胴体がまるで違うと思うんだが?

石原慎太郎のフアンは歓迎かも知れないが、橋下フアンはどうだろうか?

日本維新の名前になるそうだが、吉と出るか凶と出るか微妙だな?

それにしても減税日本の方はどうするのかな?

石原もひどいね、はじめは減税と合体すると言っていて白紙に戻すのだから無責任だな!

もう石原は信用しない。




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2012年11月14日

DHC 20日分メリロート








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ダイエットと美容、一口メモ



大人の恋愛事情、小説風 5






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DHC 20日分メリロート



DHC 20日分メリロート

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寒天はダイエットに一番近い食材!




寒天ダイエット専科



豆乳寒天スープ



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ダイエットと美容、一口メモ



寒天とはどういうものでしょう?



寒天はカロリーゼロの食品です。

家で造るヨウカンのつなぎとしても用いられます。

テングサの粘液質を凍結させて乾燥させたものが寒天です。

まずテングサを煮てから濾した液を型に入れます。

それを天然の寒気で固めて、日に当てて乾燥させるというのが手順です。

寒天は使いやすいダイエット健康食品として大変人気があります。

寒天を付け加えたおかゆなども販売されています。

大豆の様な生臭さが無く、何にでも加えられるのが特徴です。

最近では粉末寒天、フレーク寒天、固形寒天、角寒天、糸寒天などがあります。

用途によって使い分けられるようになっています

とにかく何にでも混合できるのが一番の強みです。

つまり食品の増量材としても有効なのです。

人間は、ある程度食事をしないと精神的にも参ってしまいます。

腹を有る程度満腹させてやるのにもってこいです。





豆乳寒天スープ



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛事情


佐代子の場合 5



終わってからベッドに座って、少し話をした。

「これで、おあいこだな?」

「何が?」

「主人の浮気と佐代子の浮気で差し引きゼロだ。」

「何でよ、よっちゃんは何度もやってるわよ!」と佐代子は口を尖らせた。

佐代子の主人は、浮気がばれると泣いて謝るそうだった。

浮気の虫は治まらないが、佐代子にべた惚れのところが有るようだ。

学歴の違いが、そうさせているようかも知れない。

佐代子は短大を出ていて、主人は地方の高校を出ているそうだ。

まぁ、恋愛に学歴も無いものだが、劣等感を抱く者もある。

その上佐代子は頭が切れて、仕事も速い。

仕事の要領が良いところが、久司は気に入っている。



佐代子は別れる時、

「ありがとう」と言った。

どういうつもりなのかは不明だが、久司はあえて尋ねなかった。

「また電話するよ」

「頼むね、当分実家に居るから」

「あなたの所へは電話できないからね、うちはお父さんが居るだけだから。」

うちは、電話はいつも嫁の良子が出る。

しかし、佐代子の所は妙な親子だ。

娘の愛人らしいことは分かっているはずだが、代わりに電話をしてくるなんて。

その佐代子の父親とは、面識があった。

しかし、お互いに佐代子の関係者とは知らない。

久司がたまに行く喫茶店を経営しているのだ。

佐代子の父親は、人の良さそうな親父である。



次回に続く



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posted by yamaga at 09:24| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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